Ich bin ein Biohacker. Ich schreibe darüber, wie ich meinen Körper und Geist optimiere. Ich interessiere mich für präzise Ernährung, intelligentes Training, gezielte Nahrungsergänzung und die Arbeit mit Emotionen. Ich experimentiere, habe Spaß, verbessere mich. Ich teile meine Erfolge und Misserfolge.
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